CİLTTEKİ PH DENGESİ NASIL SAĞLANIR?

Vücudumuzun ve cildimizin asit ve alkalin derecesinin dengeli olması sağlıklı olması anlamına gelir. Bu dengenin sağlanması cildimizin nemli kalmasını ve mikroplara karşı korumasını sağlar. Cildimizin ph dengesi 5,5 olmalıdır. Ph dengesini sağlamak ve korumak için sağlıklı beslenmeli ve doğru cilt bakımı yapmalıyız. Ph dengesini korumak cildin yaşlanmasının da önüne geçecektir. Her sabah limonlu su içmek… Read More »

Estetik Diş Hekimliği Nedir?

Diş tedavilerinde sağlık kadar estetik görünüme de önem veren ve bu konuda farklı ve güvenilir tedavi yöntemleri sunan diş hekimliklerine estetik diş hekimliği denir. Bu hekimliklerde tedavi tek bir kategoride ele alınmaz. İmplant diş tedavisi, zirkonyum, Lamina diş ve sağlıklı beyaz dişler için tüm diş tedavileri bu hekimler tarafından profesyonel olarak yapılır. Estetik diş hekimliği… Read More »

Saç Maskesi Nasıl Yapılır?

Saç maskesi; Saçlarınızı daha sağlıklı hale getirmek için, ister hazır yapılan, ister evde kendi malzemelerinizle hazırladığınız karışımlara saç maskesi denir. Saç maskesinin amacı; Saçı güçlendirmek ve daha sağlıklı açlara kavuşmaktır. Saç maskeleri, kişinin saç türüne göre gruplandırılır. Yağlı, kuru, karma gibi saç tiplerinin yanı sıra, kırık saç tipleri ve ince telli saç tipleri içinde farklı… Read More »

İSİLİK NEDİR VE NASIL GEÇEBİLİR?

İsilik her ne kadar genellikle bebeklerde ve çocuklarda sık rastlanılan cilt rahatsızlıkları arasında yer alsa da kimi zaman yetişkinlerde de görülebildiği bir gerçektir. Birçok anne baba çocuklarının cildinde isilikler çıktığını gördüklerinde telaşa kapılabilirler fakat aslında bu kadar telaş edecek bir şey yoktur. Zira isilik bazen çocuğun fiziksel gelişiminin bir parçası olabilir ve gerekli önlemler alındığında… Read More »

Depresyon zamanı ne tüketilmeli?

Bilindiği üzere kadınlar erkeklere göre hem hormonal hem de zihinsel açıdan farklıdır. Bu da onları daha duygusal ve hassas yapar. Bu durum depresyona, moral bozukluklarına ve bir çok psikolojik rahatsızlığa zemin hazırlar. Bu nedenle kadınlarda depresyona rastlama ihtimali erkeklerden daha fazla. Buna paralel olarak depresyona giren bayanların kendini yemeye verdikleri görülüyor. Ancak bu davranış hastalık… Read More »

Güveler ve Çiyanlar

Güve Güve yaklaşık 3 – 4mm boyunda küçük ve kelebeğe benzeyen bir böceklerdir. Rengi mat, sık tüylüdür. Bu böcekler önce kurtçuk olarak yaşar bir dönem sonra kelebeğe dönüşür. Güvenin vücudunu saran milyonlarca tüy vardır. Güvenin kulak yapısı çok uzaktan gelen sesleri dahi duyabilme özelliğine sahiptir. Güve kelebeğe benzediği için birçok kişi tarafından pek ayırt edilemeyebilir.… Read More »

Ciltteki Çizik ve Yara İzler İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

Çeşitli şekil ve boyutlarda yara izleri oluşabilmektedir. Sizlere burada yara izlerinin kapatılması, yaraların iyileştirilmesi ya da tamamen yok edilmesi ile ilgili bilgiler aktaracağız. Kişiden kişiye bu önerilerin uygulanması farklı etkiler gösterebilir ve fayda sağlayabilir. Bir dermatologa uygulamadan önce başvurmanızı öneririz. Limon tedavisi: Limonu yara izlerinin olduğu bölgeye uygulayın. Limonun taşıdığı hidroksi asitler cildinizde bulunan ölü deri… Read More »

Gebelikte Varis Oluşumu

Varis hastalığı bacaklarda toplar damarların genişleyerek ve şişkinleşerek belirgin hale gelmesi mavi görüntü almasıdır.. Erkeklerin yüzde 50 sinde, kadınlarınsa yaklaşın yüzde 70 inde değişik oranlarda varislenmiş damarlar görülebilmektedir. Varis neden olur? Varis damarların toplayıcılık görevini yapamaması nedeniyle oluşan bir rahatsızlıktır. Hamilelikte varis kadınlık hormonu olan progesteronun daha fazla artması ve ana rahmindeki bebeğin büyümesine bağlı… Read More »

4 aylık bebek gelişimi nasıldır?

4. ay bebek gelişimi. Bebeğin fiziksel gelişimi hızla geliştiği için hızına yetişemezsiniz. Her gün sizi şaşırtacak yeni bir hareketi ile karşılaşır ve mutlu olursunuz. Kafanın arkasında ve yanlarındaki bıngıldaklar yavaş yavaş kaybolmuştur. Tepesindeki bıngıldağın kaybolması  1,5 yaşına kadar sürebilir.. Bebeğin saçları çoğalmaya ve renk değiştirmeye başlamıştır. Bu dönemde bunu daha iyi ayırt edebilirsiniz. Yine göz… Read More »

Vücuda Göre Giyinmek: Vücuda Göre Elbise Modelleri

Gece kıyafetini katılacağınız davete göre nasıl seçmeni gerektiğine karar vermediyseniz size yardımcı olabilecek birkaç öneride bulanabiliriz. Vücut şekline uygun kıyafet seçimi en önemli noktalardan birisidir, diğeri ise ten renginize uygun renk seçimidir. Gecenin en şıkları arasında olmak için bu iki olmazsa olmazı yerine getirmelisiniz. Eğer giyiminizi proporsiyonunuzu bilerek giyinirseniz ve bazı şeyleri sadece moda olduğu… Read More »