Kategori Arşivi: Yiyecek-İçecek

Zayıflamaya İyi Gelen Mucizevi Bitki Ve Özellikleri

Kış aylarına girmeye başlamamız ile kilo sorunu herkesin sorunu haline gelmeye başladı. Kış ayında kilo almamak ve fazla kilolarımızı vermek için birçok yöntem bulunmaktadır. Öncellikle belirmekte fayda var spor yapmadan ve dengeli beslenmeden kimse kilo veremez. Kilo vermek isteyenler için kullanabilecekleri birçok bitki doğada mevcut iken bu nimetlerden faydalanmamak yanlış bir davranış biçimi olur. Şimdi… Daha fazlası… »

Besinlerden aldığımız faydayı nasıl artırabiliriz?

Yapılan araştırmalar gösteriyor ki her besinin vücudumuz için bir faydası bulunuyor. Et, süt ürünleri, tahıl ve baklagiller, sebze meyveler, aklınıza gelebilecek her besinin içerisinde vücudumuzun ihtiyaç duyduğu maddeler bulunuyor. Ancak her insan aynı faydayı alamıyor. Kimisi yediği bir besinden çok verim alırken diğeri az alıyor belki de hiç alamıyor. Bunun sebebi nedir? Besinlerden aldığımız yararı… Daha fazlası… »