Etiket Arşivi: akdeniz diyetinin etkileri nelerdir

Herkesin ilgisini çeken Akdeniz diyetinin etkisi!

Bilhassa da Akdeniz bölgesinde yaşayan insanların nasıl bu kadar sağlıklı ve zayıf oldukları sorusunun cevabını barındıran bu diyette besinlerinizi Akdeniz bölgesinin doğal yiyecekleri ile değiştirerek kısa sürede sonuç alacağınız bir kilo verme programı oluşturabilirsiniz. Kilo vermenizin yanı sıra vücudunuzun yağ ve protein dengesini de yeniden sağlayacağınız Akdeniz diyeti sonrasında özellikle kanser, damar sertliği ile kalp… Daha fazlası… »