Tag Archives: bölgesel olarak zayıflama

Bölgesel Zayıflama Yöntemleri Nelerdir?

Bölgesel zayıflama; genel vücut kitle endeksi ve kilosunda problem olmayıp, belirli bölgelerde yağlanma görülmesine karşı alınabilecek tüm tedbirlere denir. Erkekler daha çok göbek bölgesinden muzdaripken, kadınlar ise daha çok basen, kalça ve göbek bölgelerindeki fazlalıklardan şikayetçi olmaktadır. Bölgesel zayıflama sadece diyet yapılıp başarı gösterebilecek bir kilo verme çeşidi değildir. Sadece diyet ile var olan kaslar… Read More »