Tag Archives: sağlıklı gebelik için yapılması gerekenler

Sağlıklı Bir Gebeliğin 10 Altın Kuralı

9 aylık gebelik sürecinde gerek fiziksel gerekse de ruhsal olarak kadınların kendine iyi bakması gerekiyor. Fiziksel ve ruhsal sağlık bu süreçte çok önemli konulardır. Doktor ile ebeyi en kısa sürede ayarlayınız. Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz an sizin için en yararlı olabilecek uzman bir kadın doğum uzmanı bulunuz. İyi beslenilmelidir. Hamilelikte dengeli ve sağlıklı beslenmek bebek gelişimi… Read More »